Una guida essenziale alla pensione di reversibilità: diritti dei superstiti, criteri di calcolo, documenti, tempi e passaggi per inviare la domanda senza…
Richiedere il passaporto senza stress, gestire appuntamenti e costi, e viaggiare in sicurezza con i nipoti: ecco la guida pratica da seguire.
Il Papa spinge gli studenti a trasformare lo studio in servizio alla fede durante la Messa d’inizio anno a San Pietro.
Un autunno di sapori, suoni e tradizioni: la castagna DOP anima Vallerano per quattro weekend ricchi di attività.
Ridurre il sale è possibile: erbe, agrumi e cotture dolci svelano come mantenere sapore e tradizione senza rinunce.
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Sanremo spinge per un nuovo piano urbano mentre la scienza svela come i microrganismi trasformano i cibi. Un doppio sguardo su città…
Una guida completa e sempre valida per pianificare il vaccino antinfluenzale dopo i 60 anni con indicazioni chiare su tempi, priorità e…
Dormire bene dopo i 60 sostiene cuore, memoria e umore: orari, routine serali e piccoli cambiamenti che migliorano il riposo senza farmaci.
L’olio d’oliva è alleato in cucina e, con criterio, anche sulla pelle: ecco come sfruttarlo al meglio, come sceglierlo e come conservarlo…
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Un viaggio tra storia, tradizione e sapori napoletani per scoprire il gattò di Santa Chiara, un piatto unico che unisce spiritualità e…
Ad Assisi, oltre 4000 giovani da tutta Europa hanno partecipato al Go! Franciscan Youth Meeting 2026. Papa Leone ha presieduto la messa…
Strategie chiare per muoversi all’aperto dopo i 65 anni tra caldo e ozono, con indicazioni su orari, idratazione, abbigliamento, mascherine e uscite…
Dalla Giamaica a Miami, la vita di Aileen Chin è un viaggio attraverso i sapori e le tradizioni di una cultura unica.
Cannelloni della nonna con sfoglia sottile, ripieno bilanciato e besciamella liscia: tecniche chiare e trucchi per una cottura uniforme, anche in anticipo.
Occhi e vista dopo i 60: il calendario dei controlli, i sintomi da non sottovalutare e le abitudini che proteggono davvero.
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