Dormire bene dopo i 60 sostiene cuore, memoria e umore: orari, routine serali e piccoli cambiamenti che migliorano il riposo senza farmaci.
L’olio d’oliva è alleato in cucina e, con criterio, anche sulla pelle: ecco come sfruttarlo al meglio, come sceglierlo e come conservarlo…
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Un viaggio tra storia, tradizione e sapori napoletani per scoprire il gattò di Santa Chiara, un piatto unico che unisce spiritualità e…
Ad Assisi, oltre 4000 giovani da tutta Europa hanno partecipato al Go! Franciscan Youth Meeting 2026. Papa Leone ha presieduto la messa…
Strategie chiare per muoversi all’aperto dopo i 65 anni tra caldo e ozono, con indicazioni su orari, idratazione, abbigliamento, mascherine e uscite…
Dalla Giamaica a Miami, la vita di Aileen Chin è un viaggio attraverso i sapori e le tradizioni di una cultura unica.
Cannelloni della nonna con sfoglia sottile, ripieno bilanciato e besciamella liscia: tecniche chiare e trucchi per una cottura uniforme, anche in anticipo.
Occhi e vista dopo i 60: il calendario dei controlli, i sintomi da non sottovalutare e le abitudini che proteggono davvero.
Antibiotico-resistenza e uso corretto degli antibiotici: principi chiari, esempi pratici e domande da fare a medico o farmacista per scelte consapevoli.
Regole semplici e senza tempo per accompagnare i bambini in acqua, scegliere braccioli adatti, leggere i fondali e organizzare turni di sorveglianza…
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ChatGPT fa il suo ritorno su WhatsApp in Italia. Ecco come attivare il servizio e sfruttare tutte le funzionalità dell'intelligenza artificiale direttamente…
Linee guida pratiche sulla quantità di proteine necessaria dopo i 60 anni, confronto tra fonti animali e vegetali, menu semplici e consigli…
Capire quando scattare una foto o fare uno screenshot e come nominare i file cambia tutto: ordine, velocità e zero stress.
Il legame tra persone e animali domestici sta ridefinendo il turismo: oltre il 60% degli italiani preferisce destinazioni pet friendly, molte famiglie…
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Il quadro normativo introdotto il 12 giugno 2026 ha rilevanti conseguenze per l'accesso alle cure dei migranti e per l'organizzazione della medicina…
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