Insalata keto proteica con tonno e avocado per pasti sazianti
Un’insalata cheto saporita e rapida da preparare, ideale quando cerchi un pasto saziante senza troppi carboidrati
Sospetta epidemia di hantavirus sulla MV Hondius: cosa sappiamo
Tre decessi sospetti a bordo della MV Hondius: indagini dell’OMS, casi in osservazione e consigli di prevenzione
Incontro in Vaticano tra Papa e José Manuel Albares Bueno sul viaggio di giugno in Spagna
Audienza privata in Vaticano con il ministro degli Esteri spagnolo: focus sul viaggio di Leone XIV e sugli aspetti pratici dell’organizzazione
Polpo alla Luciana in chiave cheto: ricetta veloce e sostenibile
Un polpo alla Luciana rielaborato per la dieta chetogenica: tecniche rapide, ingredienti essenziali e consigli pratici per ottenere un piatto saporito senza rinunciare alla tradizione
Accessibilità negli hotel: vantaggi e soluzioni per un soggiorno inclusivo
Un approccio concreto alla progettazione universale che rende i bagni più funzionali e amplia il pubblico delle strutture ricettive
Come ottimizzare l’assorbimento della vitamina D con pasti e abitudini
Consigli pratici su orario, pasti e nutrienti per rendere la vitamina D più efficace senza cambiare radicalmente le abitudini
Papamobile negli Usa: viaggio di solidarietà per i bambini vittime di guerra
La papamobile attraverserà gli Stati Uniti per sostenere i bambini vittime di guerra, con iniziative di preghiera e solidarietà promosse dal Dicastero per il Servizio della Carità e da Cross Catholic Outreach
Pellegrinaggio ad Assisi con visita a Santa Rita: viaggio in pullman GT
Scopri un itinerario guidato nei luoghi di San Francesco e Santa Rita: programma dettagliato, quote, documenti e consigli pratici per un pellegrinaggio in pullman organizzato dalla Parrocchia di Vergiate
Come una medicazione multimodale ha rimesso in piedi nonna Antonietta
La storia di Antonietta mostra come una medicazione multimodale che genera ossido nitrico possa trasformare vite e ridurre l’uso degli antibiotici
Come allenarsi dopo i 60: la routine di 9 esercizi per mantenere forza ed equilibrio
A 98 anni Ilse segue quattro allenamenti settimanali, passeggia il cane e pratica yoga: una routine basata su nove esercizi funzionali che punta su forza, mobilità ed equilibrio
Cedolino pensione maggio 2026: calendario, conguagli e recuperi spiegati
Una guida chiara al cedolino di maggio 2026: quando arriva la pensione, come sono calcolati i conguagli fiscali e quando iniziano i recuperi sulle integrazioni
Aumento della ludopatia tra gli over 65 in Alto Adige
Una panoramica sulle cause, i segnali e le soluzioni per contrastare la diffusione della ludopatia tra gli anziani in Alto Adige
Koch: il sangue dei martiri armeni come seme di unità
Messaggio ecumenico di Kurt Koch per la pace: il sangue dei martiri come impegno comune
Kit per la pianificazione pensionistica: tre modelli per proiezioni realistiche
Un set di tre fogli di calcolo per modellare risparmi, controllare le spese e pianificare i viaggi senza abbonamenti e con i tuoi dati al sicuro
Pensionati attivi: diritti, salute e nuove esigenze nella campagna FNP CISL 2026
La FNP CISL lancia la campagna 2026 con lo slogan ‘La vita non va in pensione’ per riposizionare i pensionati come risorsa sociale e promuovere salute, diritti e relazioni
Viaggio nel Senegal: tradizioni, cucina e iniziative locali
Un sommario che unisce storie di tradizione, esperienze personali e progetti di sviluppo in Senegal
Giochi da tavolo per l’apprendimento matematico: una risorsa quotidiana
Un approccio pratico e divertente per potenziare la numeracy dei più piccoli con pochi minuti al giorno
Vacanze a Nova Siri: villaggio con pensione completa e ristorazione tipica
Vivi la vacanza in un villaggio sul mare a Nova Siri: cucina locale, buffet abbondante e tavolo riservato per tutta la famiglia
Attività creative per nonni e nipoti con Artebambini
Scopri due pomeriggi creativi pensati per rafforzare il legame tra nonni e nipoti con letture animate e laboratori manuali
Hotel in Dolomiti per relax e attività all’aperto vicino a Canazei
Vivi un soggiorno tra natura e benessere in un Bio Hotel a pochi minuti dalle piste del Sellaronda e dal borgo di Canazei
Solitudine e cancro in età avanzata: identificare e intervenire
La solitudine è un fattore spesso trascurato nell’oncologia geriatrica: scopri raccomandazioni pratiche e priorità di ricerca
Come verificare e ricalcolare la pensione con contributi AGO e ENPALS
Capire come vengono valorizzati i contributi AGO ed ENPALS è essenziale per non perdere anni di anzianità e somme dovute
Sentenza della Consulta: valido il calcolo a blocchi per le perequazioni 2026-2026
La sentenza n. 52 del 16 aprile 2026 chiarisce che il legislatore può adottare il sistema a blocchi per la rivalutazione delle pensioni, senza che ciò configuri automaticamente un vulnus costituzionale