L’importanza dell’attività fisica per la salute del colon
Scopri come anche brevi sessioni di esercizio possono fare la differenza.
Salute
I segreti della longevità secondo Silvio Garattini
Scopri i principi fondamentali per una vita sana e lunga secondo il noto farmacologo.
Il caffè e la salute: un rito quotidiano che potrebbe allungare la vita
Scopri come il consumo moderato di caffè può influenzare la tua salute e la longevità.
Il sonno profondo e la salute del cervello: un legame fondamentale
Scopri come il sonno di qualità può proteggere la memoria e rallentare l’Alzheimer.
Il ruolo fondamentale delle fibre per la salute del cuore
Scopri come una dieta ricca di fibre può proteggere il tuo cuore e migliorare il benessere generale.
Importanza della salute intestinale e come migliorarla con la dieta
Scopri l’importanza della salute intestinale e le migliori sostituzioni alimentari.
Rischi dell’uso prolungato di melatonina per il sonno
L’uso a lungo termine della melatonina potrebbe comportare rischi per il cuore.
Il legame tra ingrigimento dei capelli e salute della pelle
Scopri come il nostro corpo reagisce allo stress cellulare e il significato dell’ingrigimento.
Il legame tra insonnia e declino cognitivo negli anziani
Scopri come la qualità del sonno influisce sulla salute mentale degli anziani.
L’importanza della regolarità dei pasti per la salute degli anziani
Scopri perché rispettare gli orari dei pasti è fondamentale per gli over 65.
Colazione dolce o salata? Scopri quale scegliere per il tuo benessere
Analizziamo i benefici e le criticità delle colazioni dolci e salate per una scelta consapevole.
Il kiwi veneto: un frutto per il cuore e la mente
Un recente studio dell’Università di Verona rivela i benefici del kiwi per la salute mentale.
Come uno smartwatch può migliorare la tua estate 2025
Scopri come monitorare la tua salute e prevenire rischi estivi con la tecnologia
Scoperte scientifiche sui muscoli e l’invecchiamento: la proteina CLCF1
Come l’esercizio fisico può influenzare la produzione di CLCF1 e la salute degli anziani
L’importanza dell’assistenza familiare per gli anziani e i malati
Scopri come il caregiver familiare svolge un ruolo cruciale nel benessere degli anziani.
Assistenza domiciliare per anziani: un supporto fondamentale per la qualità della vita
Scopri come l’assistenza domiciliare migliora la vita degli anziani e il ruolo dell’OSS.
Il caldo estremo e la confusione mentale negli anziani
Come le ondate di calore possono influenzare la salute mentale degli over 65
Sindrome ipocinetica: come riconoscerla e prevenirla negli anziani
Informazioni utili per riconoscere e affrontare la sindrome ipocinetica negli anziani.
Sindrome ipocinetica: come mantenere la mobilità e la salute degli anziani nel 2025
La sindrome ipocinetica è un problema crescente tra gli anziani. Scopri come affrontarla con piccoli passi quotidiani.
Scabbia in Italia: un aumento allarmante che non possiamo ignorare
Scopri perché i casi di scabbia sono in aumento in Italia e come proteggerti.
Scuola Estiva della Specola Vaticana: un’esperienza unica per giovani astronomi nel 2025
Scopri come la Scuola Estiva della Specola Vaticana unisce giovani astronomi e scoperte cosmiche.