Salute Come ottimizzare l’assorbimento della vitamina D con pasti e abitudini
Consigli pratici su orario, pasti e nutrienti per rendere la vitamina D più efficace senza cambiare radicalmente le abitudini
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Salute Come una medicazione multimodale ha rimesso in piedi nonna Antonietta
La storia di Antonietta mostra come una medicazione multimodale che genera ossido nitrico possa trasformare vite e ridurre l'uso degli antibiotici
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Come allenarsi dopo i 60: la routine di 9 esercizi per mantenere forza ed equilibrio
A 98 anni Ilse segue quattro allenamenti settimanali, passeggia il cane e pratica yoga: una routine basata su nove esercizi funzionali che…
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La FNP CISL lancia la campagna 2026 con lo slogan 'La vita non va in pensione' per riposizionare i pensionati come risorsa…
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Trame d’Argento rinnova l’aiuto alle famiglie con anziani non autosufficienti: contributi calcolati sull’ISEE per rimborsare fino a dieci mensilità delle rette private…
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Un quadro delle prove scientifiche che collegano attività creative a un cervello biologicamente più giovane e a migliori esiti di salute mentale
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